Обзор Garmin Forerunner 945

Без-имени-2.jpgМы давно привыкли к фитнес-трекерам и умным часам. Спортивные смарт-часы - особый сорт сложных гаджетов, без которых нам уже трудно обойтись. Никто не будет спорить, что экипировка современного бегуна немыслима без точного хронометра со встроенным датчиком пульса. В настоящее время лучшие спортивные часы выпускают три бренда: Polar и Suunto из Финляндии и американская компания Garmin. Garmin компания довольно старая и со дня основания выпускала GPS-устройства. Часы сначала стали одним из таких трекинг-устройств и получились лучшими на рынке. Нащупав жилу, американцы стали активно расширять функционал своих часов. Вершиной их мастерства стал Garmin Forerunner 945 со стильным дизайном и массой полезных функций. Это безусловный лидер часов созданных для спорта 2019 года. Разберем их подробно. 

Технические характеристики Forerunner 945

Оценить функционал этих часов можно только ответив на вопрос для кого изготавливаются эти часы. Известны устройства Apple Watch и Samsung со спортивными функциями, которые присутствуют в них скорее «для галочки». Forerunner 945 — часы для профессионалов: бегунов, триатлонистов и для серьезных занятий спортом.

Эти уникальные часы оснащены, пожалуй, всеми доступными в спортивных часах возможностями:

  • цветной экран, разрешение 240×240;
  • Bluetooth и Wi-Fi;
  • USB-порт для зарядки;
  • пульсометр, высотомер, термометр, гироскоп, датчик сердечного ритма и компас;
  • внутренняя память музыки (до 1000 произведений);
  • Li-Po аккумулятор (автономная работа в режиме смарт-часов до 14 дней);
  • совместимы с iPhone и Android;
  • вес 50 грамм;
  • размер 47х47х13,7 мм.

Содержание коробки

Часы упакованы в строгий кубический бокс в серых тонах. Коробка качественная и жесткая, выглядит все очень брутально и серьезно. Все нужное встроено в сами часы, поэтому в коробке помимо часов только фирменная зарядка и подробная инструкция. Для тех, кто хочет больше, есть комплектация Forerunner 945 HRM. В этой комплектации к часам прилагаются дополнительные нагрудные датчики, ременные пульсометры и дополнительный ремешок. 

Без-имени-3.jpgДизайн и удобство

Последняя версия Forerunner снаружи мало отличается от своего предшественника Forerunner 935 Основное отличие внутри — полный комплект различных датчиков в ультратонком корпусе менее 14 мм толщиной. Мастерство производителя впечатляет.

Часы достаточно большие (диаметр 47 мм) для тонкой руки, но не громоздкие. Корпус усиленный и в то же время легкий, носятся комфортно.

Управляются часы пятью кнопками (слева три и справа две). Кнопки спроектированы очень удобно — они не мешают при носке и их удобно нажимать. Кнопку запуск\остановка можно нащупать даже через ткань рукава. Ремешок силиконовый шириной 22 мм с перфорацией для вентиляции. При желании ремешок легко можно заменить на другой. Посадка на запястье плотная.

Дисплей включен постоянно, его диаметр 1,2'' с не самым хорошим разрешением 240х240 p. Этого хватает для считывания нужной информации. Дисплей яркий, его хорошо видно даже на солнце. В Forerunner 945 есть возможность выбрать циферблат и настроить экраны виджетов под себя. В часах используется защитное антибликовое стекло устойчивое к царапинам Gorilla Glass DX.

Возможности и функции

Часы для спорта Forerunner 945 имеют очень широкую функциональность:

  • более 30 различных видов спортивной активности (плавание, бег, лыжи, силовые тренировки и другие);
  • возможность создать собственную запись с отслеживанием нужных параметров;
  • шесть экранов с настраиваемыми полями данных;
  • Garmin Connect IQ - хранилище приложений для добавления дополнительных возможностей, например картографических данных.

Датчик сердечного ритма, установленный в Forerunner 945, вкупе с встроенным оксиметром (замер в крови уровня кислорода), помогает оценить степень высотной акклиматизации. Этот датчик способен отслеживать ЧСС (частота сердечных сокращений) круглосуточно для оценки динамики уровня физической нагрузки.

Точность измерения ЧСС очень высока и способна фиксировать даже незначительные изменения. Она сравнима с показателями полученными с помощью нагрудных датчиков и имеют маленькую погрешность.

Forerunner 945 может отслеживать расстояние и темп. В новой модели есть специфические опции:

  • Training Load Focus (предназначена для распределения нагрузок по видам тренировок);
  • Climb Pro (отмечает точки подъема и спуска на маршруте движения);
  • функция Pulse Ox оценки акклиматизации на высоте с замером высоты, температуры и уровня кислорода в крови пользователя.

Часы способны отслеживать самочувствие пользователя во время сна (он подробно разбивается на фазы) и бодрствования по ряду параметров. Устройство способно фиксировать точное время пробуждения и засыпания, измеряет уровень стресса. Оценки стресса базируется на изменении ЧСС в течение суток.

Этот умный гаджет способен оценивать резерв энергии, который был накоплен пользователем за сутки на основании данных о сне, ЧСС и тренировках. Впервые эта полезная опция измерения «энергии тела» появилась в Vivosmart 4.

В ПО Forerunner 945 встроены цветные карты с отображением улиц, достопримечательностей и высот. Карты можно использовать для построения маршрута тренировки, например, при занятиях бегом или при велосипедной тренировке, с учетом высотности местности. Есть опция TracBack для автоматического построения маршрута для возвращения в исходную точку. Удобно отслеживать на картах маршрут, изучать боковые тропки и не отмеченные проходы без риска заблудиться. Навигация и масштабирование карт управляется кнопками на корпусе часов.

Жалко, что эти спортивные часы способны только замерять цифровые показатели, но не дают расшифровки значений — интерпретировать цифры нужно самостоятельно.

Без-имени-4.jpgПомимо возможностей для спорта Forerunner 945 от Garmin поддерживают все возможности умных часов. Они также подключаются к телефону и оповещают о полученном уведомлении вибрацией. Перечень уведомлений можно настроить. Текст сообщений читабельный, но видно только первую строку письма или SMS. Просмотреть и удалить уведомления можно через специальный виджет или приложение мобильного телефона. Отвечать на звонки Forerunner 945 не способен, не может он также активировать помощника, например, Алису или Siri.

В часах предусмотрена функция прослушивания музыки с возможностью добавить в встроенную память почти 1000 музыкальных файлов. Это позволяет освободиться от мобильного телефона при занятиях спортом. Записать музыку на часы не так просто, но в руководстве есть подробная инструкция. Прослушивание музыки возможно через беспроводные наушники, так как встроенного динамика нет. Настроить подключение достаточно один раз, в дальнейшем часы будут узнавать наушники и быстро соединяться с ними. 

Спортивные режимы

При первичной загрузке часы попросят указать ваш пол, возраст, рост и вес и выбрать язык. Это нужно для правильного выбора и оценки некоторых параметров и значений.

Главная спортивная фишка Garmin — запись треков ваших тренировок: как быстро и долго вы бегаете, как высоко прыгаете и привязка к конкретной точке на карте маршрута тренировки с помощью GPS-соединения. Сигнал GPS часы ловят отлично в разных условиях.

В часах есть встроенные режимы как для классических видов спорта (бег, велосипед и т. п.), так и для экзотики вроде гребли, йоги и даже паддлборда. Для триатлона и свимрана есть мультиспортивный режим. Он позволяет переключать внутри одной тренировки вид спорта, записывая мероприятие целиком.

Режимы для занятий внутри помещения автоматически выключают GPS.

В приложении Garmin Connect можно легко создать график тренировки с любыми показателями (пульс, расстояние, время). Часы проведут вас по тренировке: предупредят о смене интервала, превышении пульса или нарушении заданного диапазона темпа тренировки.

На основании измерений можно оценить свое физиологическое состояние (анаэробную и аэробную нагрузку, время восстановления, уровень VO2 max) и качество тренировок (продуктивная/непродуктивная, восстановительная и т.д.) 

Соединение с телефоном и другими устройствами

Для передачи данных на смартфон нужно приложение Garmin Connect. Связь с часами осуществляется через Bluetooth. Какие возможности дает подключение к смартфону:

  • часы превращаются в смарт-часы;
  • синхронизируется календарь и время;
  • часы получают возможность принимать оповещения о входящих SMS, письмах и сообщениях из мессенджеров;
  • собирать данные измерений и тренировок для хранения и анализа в Garmin Connect;
  • автоматически обновлять ПО часов;
  • взаимный поиск устройств;
  • актуальная информация о погоде;
  • можно послать сигнал бедствия.

Можно подключиться к сети Wi-Fi и синхронизировать устройства через нее (это происходит во время попадания устройств в зону покрытия сети).

Установленный на компьютере Garmin Express позволяет добавлять и стирать музыкальные файлы в часах и обновить ПО. Можно также создать в компьютере тренировку и переслать ее на часы для отслеживания. Наушники можно подключить только беспроводные.

Другое приложение BaseCamp позволяет управлять треками\дистанциями: использовать чужие пройденные дистанции, создавать свои.

В устройстве есть возможность подключения дополнительных датчиков для более точного измерения. Так подключенный нагрудный пульсометр позволяет снимать такие параметры, как длина и частота шага, интенсивность дыхания, высота прыжка. 

Без-имени-5.jpgОриентация в пространстве

В путешествиях будут полезны дополнительные функции-виджеты:

  • прогноз погоды;
  • время в зависимости от пояса;
  • время заката и восхода солнца;
  • измерение температуры воздуха (данные могут быть искажены при нахождении часов на руке, для точного измерения внешней температуры можно подключить внешний датчик и носить его, например, на рюкзаке).

Полезна будет информация от датчиков: альтиметра, барометра и встроенного компаса. 

Автономность

Garmin сумела оснастить свои спортивные часы множеством датчиков и функций, при этом способность устройства к автономной работе не пострадало. В режиме обычных смарт-часов они способны работать без подзарядки до 2-х недель. При постоянно включенном GPS автономность сократится до 1,5 суток, а прослушивание музыки возможно до 10 часов. 


Альтернативы и гарантия

Большое количество датчиков и функций от Garmin, хорошее ПО и карты, высокая производительность — все это просто не оставляет конкурентам шанса. Как альтернативу можно рассматривать Fenix 5 Plus — в нем есть большинство функций, но корпус более тяжелый. Есть две неплохие модели Forerunner Music (245 и 645). У них меньший функционал, но они хорошо отслеживают показатели здоровья, пригодны для прослушивания музыки и имеют более доступную цену. Отличаются эти модели наличием высотомера (он есть в модели 645).

Гарантия производителя на Forerunner 945 составляет 1 год, что достаточно для выявления заводских дефектов. 

Общее впечатление

Если вы профессиональный спортсмен или же занятия спортом являются важной стороной вашей жизни - Forerunner 945 сделаны для вас.

Стоимость спортивных часов Forerunner 945 составляет около 50000 рублей. Это вполне оправдано для спортивных часов с профессиональным отслеживанием множества параметров во время тренировок и отдыха. Полученные данные отправляются на смартфон через Garmin Connect для дальнейшего анализа статистики.

Компания Garmin постоянно работает на ПО и функционалом часов и выпускает для них обновления. Качество сборки очень хорошее, часы способны прослужить верой и правдой не один год. Это без сомнения одна из самых «умных» моделей спортивных часов из всех, которые есть на рынке, и останется такой, пока Garmin не выпустит новую флагманскую модель. 

Плюсы Forerunner 945

  • все возможные функции спортивных измерений в компактном корпусе;
  • музыкальный плеер на запястье;
  • GPS и встроенные карты не дадут заблудиться;
  • круглосуточный мониторинг вашего физического состояния с контролем уровня стресса.

Минусы Forerunner 945

  • возможности уведомлений ограничены;
  • трудно снимается ремень.